Ubah rutinitas olahraga menjadi sesi yang menyenangkan melalui Dance Fitness Class. Perpaduan gerakan tari dan latihan kebugaran ini tidak hanya menyenangkan tetapi juga efektif untuk membakar kalori.
Manfaat:
- Membakar kalori dengan cara yang menyenangkan.
- Meningkatkan koordinasi dan kelenturan tubuh.
- Membantu melepaskan stres melalui musik dan gerakan.
- Cocok untuk semua usia dan tingkat kebugaran.